Descrição:
A vitamina C é um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres.
A prática de atividades físicas intensas contribui para a formação desses radicais livres, que são capazes de promover o envelhecimento precoce, causando danos no funcionamento dos ossos e músculos, prejudicando diretamente a performance esportiva de atletas e praticantes de atividades físicas.
A vitamina C também oferece um importante suporte para o sistema imune fortalecendo as defesas do nosso corpo contra gripes, resfriados e reduz a suscetibilidade a outras infecções vírus.
Portanto, diversos benefícios têm sido atribuídos à suplementação de vitamina C, como a diminuição da inflamação pós-treino, melhora da dor e da recuperação muscular e uma grande importância na síntese de colágeno no organismo, colaborando para que a recuperação muscular e o desempenho físico durante os treinos sejam otimizados.
Benefícios:
Modo de usar:
Por se tratar de uma vitamina, VITAMIN-C pode ser consumido 2 cápsulas á qualquer momento do dia.
Tabela nutricional:
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